aoi-tori Jewels

毎日の生活に、彩りと幸せを。 ”大人の女性”を意識したアクセサリーを制作しています。身に着けることで幸せを感じて貰える、そんな作品をお届け出来たらと思っています。 作品紹介に加え、日々に感じていることなど発信しています。

カテゴリ:暮らし > 食べ物

BlogPaint

ご訪問ありがとうございます。

今日は久しぶりに朝から気温が高く、
真夏らしい一日に^^


今朝は次女を送りがてら、
農産物直売所へ行ってきました。
自転車で10分程の距離にある、
週2回午前又は午後のみの短時間営業のお店です。

今日購入したのは、
5kgのお米と、なす、じゃがいも、枝豆、はぐら瓜、みょうがと、
お豆腐屋さんのおからドーナッツ。
これで3,000円ちょっと。

スーパーの特売に比べると安い訳ではありませんが、
この直売所は”無農薬”や”減農薬”を謳っていて、
安心して購入出来ます。
現に、今日買ってきた枝豆にも小さな虫が付いていました。
※国のガイドラインでは、”無農薬”と言う言葉の使用は禁止されているそうです。
完全な無農薬品と言うよりは、
”安心安全”な野菜を目指して作られたモノと解釈しています。



このお店では、
地元で穫れた旬の野菜しか置いていません。
輸送時間が極端に少ないので、
畑で熟すまで育てられているからでしょう、
スーパーのモノと食べ比べると格段に味が違います。

早速お昼に蒸した枝豆は、
濃厚で、美味しかった♪
あっと言う間に完食〜


良い事づくしの直売所、
案外探すと周辺にあるものです。
(都心では難しいかも知れませんが…)
良かったら探してみて下さい。
オススメです^^



IMG_2416

今日の娘たちとのお昼ごはんは、
またまた”たらこスパゲッティ”と、蒸し枝豆。

我が家では、枝豆は茹でずに蒸します。
洗った後多めの粗塩でもみ、30分程置き、
5〜6分程蒸してから塩を振って粗熱を取ります。
この方法だとより味が凝縮されて、
美味しい気がします。



※私の作品はこちらで販売中です。

バナー

※更新の励みになります。クリックして頂けると嬉しいです^^
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

BlogPaint


ご訪問ありがとうございます。

昨日スーパーで1玉980円のスイカを購入。
※普通サイズのお値段です。
今年は例年より安くなるのが早い気がします。


早速、おやつと夕食後に頂きましたが、
よく熟れてとても甘かったです^^

長女と私は今朝も食べ、
残り半分ちょっと。
4人家族(次女は食べません)でこのペース、
早すぎかな…?


最近、”フルーツレス”と言う言葉を耳にしました。
果物離れ、特に若い人たちの消費量が減っているそうです。
20代の58%は摂取量ゼロと言う調査結果も。

果物大好きな我が家では考えられませんが…

価格の高さや、日持ちの問題、皮をむく手間などが
敬遠される原因のようです。
代わりに食べるもの、沢山ありますものね…


果物は、栄養価が高く、
食物繊維も豊富。
野菜を食べれば事足りるのかもしれませんが、
季節ごとに様々な味覚が楽しめ、
日々の食卓に彩りを添えてくれます。

カラフルな色合いは、
見ているだけでウキウキします♪

我が家の娘達も、
朝食やお弁当(給食)にフルーツがないと、
がっかり。


季節モノ、地モノを買えば、
そう高くないハズ。
そして、体も冷やさないそうです。

今の時期ならスイカやパイナップル、バナナなど、
糖度の高いフルーツをカットして
凍らせておけば、おやつ代わりになります。
食欲のない朝にも、
喉越し良くさっと食べれてオススメです^^


※私の作品はこちらで販売中です。

バナー

※更新の励みになります。クリックして頂けると嬉しいです^^
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

↑このページのトップヘ